Actividades tema 5

 

1 Enumera en tu cuaderno los diez alimentos que más te gustan, incluidos la frutas y las chuches.

Jamón

Patatas fritas

Queso

Gambas

Boquerones

Acedías

Huevo frito

Ensalada

Pera

Higos

2 Indica cuáles de ellos pueden formar parte de una dieta equilibrada y sana, y cuáles deberías comer solo algunas veces.

Dieta: jamón, queso, gambas, pescado, ensalada, pera, higos.

Algunas veces: patatas fritas, huevo frito; el jamón, el queso.. si se abusa de ellos.

3 Identifica y escribe en tu cuaderno el nombre de los siguientes ejercicios gimnásticos:

a: mortal hacia delante

b: equilibrio de manos ( pino )

c: flic-flac

d: paloma de cabeza

e: voltereta hacia atrás

4 Escribe en tu cuaderno, ordenadas según el grado de dificultad los siguientes ejercicios, teniendo en cuenta que el ejercicio número 1 debe se el más fácil y el número 10 el más difícil.

1-f: equilibrio de manos( pino )

2- e: media pirueta

3- c: pirueta y media

4- i:voltereta hacia delante agrupada

5- a: voltereta hacia atrás con las piernas abiertas

6- rueda lateral

7- rondada

8- h: mortal hacia delante

9- g: paloma de cabeza

10- d: flic-flac

5 Relaciona en tu cuaderno las siguientes expresiones relativas a la gimnasia artística.

La cabeza abajo, los pies arriba y los brazos extendidos- equilibrio de manos.

Mantenerse a pata coja-equilibrio sobre una pierna.

Apoyo lateral de las manos- rueda lateral.

Un giro sobre el eje vertical- pirueta.

Voltereta en el aire sin apoyar las manos- mortal hacia delante.

Rueda lateral,rondada,mortal hacia atrás- combinación.

Las manos se colocan formando un triángulo- equilibrio de cabeza.

12 metros de lado- tapiz.

Doble giro en el eje vertical- doble pirueta.

6 Selecciona de las siguientes afirmaciones aquellas que sean verdaderas y cópialas en tu cuaderno.

A: la gimnasia deportiva nació en Alemania.

B: la primera competición de gimnasia se celebró en los Juegos Olímpicos de 1986.

D: la competición femenina de gimnasia artística consta de 4 aparatos.

E: la gimnasia rítmica es practicada solo por las mujeres.

G: hay competiciones gimnásticas por equipos.

I: un mortal es como una voltereta en el aire.

J: hacer una pirueta es más fácil que hacer una rueda lateral.